無能な主婦がｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙをﾀﾞﾒにする

★商品詳細はｺｺ!!★

【メール便なら送料無料】『DVDコアリセット』（ストレッチポール専用DVD）【メール便対応】

※こちらの商品はDVDとなっております。ストレッチポールはついておりません。コアリセットは背骨本来の自然なカーブを取り戻すだけでなく、すべての動作の中心となる「コア」をはじめとする深層筋を強化、安定させます。これにより美しい姿勢を目指すプログラムです。ストレッチポールを使って心身ともにリフレッシュしたい方にオススメのエクササイズです。ストレッチポールとは、ポールを使って自分でできるセルフストレッチ＆トレーニングです。おもに肩甲骨＆股関節周りの深層部の筋肉や腱のこわばりや緊張をやわらげ、ハリやコリを解消させる事で、「疲労の回復＆軽減」「柔軟性の向上」「可動域の改善＆維持」などを行え、「血行促進」「リンパ液促進」「姿勢の改善」「競技力UP」などさまざまな効果があります。 ★☆★☆こんな人にオススメ★☆★☆ ◇疲れがたまりやすい人、すぐ疲れる人 ◇姿勢が気になる人、悪い人 ◇冷え性・便秘・むくみが気になる人 ◇代謝効率が悪く太りやすい人 ◇肩こり・腰痛などになりやすい人 ◇手軽に継続できる運動がしたい人 ◇パソコンや事務仕事など長時間同じ姿勢をしている人　　
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